NLP Neurolinguistisches Programmieren oder Neue Lebendige Perspektive.

NLP untersucht die individuellen Denkmuster oder die „Programmierung“, welche durch die Interaktion zwischen dem Gehirn (Neuron), der Sprache (Linguistic) und dem Körper kreiert wird, und die sowohl effektives als auch ineffektives Verhalten produzieren können.

Es wurde Mitte der 70er Jahre von Richard Bandler und John Grinder entwickelt. NLP ist eine „Werkzeugkiste“ von wirksamen Methoden, um die Kommunikation mit sich selbst und anderen Menschen zu verbessern. Ferner bietet es eine Reihe von Ansätzen und Modellen, um Veränderungen schnell, einfach und anhaltend zu bewirken.

Zentrierung  

Zentriert sein, das heisst, mit beiden Beinen auf dem Boden stehen, in sich gefestigt sein, nicht sofort aus dem Gleichgewicht fallen und mit körperlichen, seelischen oder emotionalen Herausforderungen in angemessener Weise umgehen können, z.B. bei Prüfungsstress das Gelernte ohne Blockade und ohne Blackout im richtigen Moment abrufen. Einem zentrierten Menschen stehen all seine Ressourcen zur Verfügung